第435章 体能训练来一套(第1/2 页)
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“跑步，走！”
江阳一身运动装领头跑在最前面，口哨一响，身后列队的六十来号人整齐划一的追在后面奔。
对，没错，就是奔！
他一八五的大高个，一步是人家两步的距离，肌肉紧实有力量。
“都跟上别掉队！吃不消的也不准停，慢跑都行！体能是循序渐进的锻炼，今天咱们先适应一下，之后的训练只会更严格！”
两天双休都在训练，保安们都快麻木了。
江阳边跑边说，气儿都不带喘的。
这个配速放的很慢，和警方的特训难度根本不在一个层面。
但满芳庭的保安自打入职以来，就没接受过像样的培养。
大部分人没几步路就开始吭哧喘上了。
而江阳连汗都没出。
“妈呀，近距离看，江警官咋就跟广告里男明星似的，那么俊俏呢？”
老阿姨捧着手机录像，“我闺女知
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